完美的素食香蕉巧克力松饼
2020年1月21日

完美的素食香蕉巧克力松饼|完整的帮助

你可能想知道我怎么从来没用过一个素食主义者的香蕉巧克力松饼芯片?我想知道太多。我做了香蕉松饼香蕉面包我也不反对在任何烘焙食品中加入巧克力(betway必威体育平台麦片Blondies烤饼)。这只是一个时间的问题,直到我试过这个组合在松饼,但我不能相信多少时间了。

我想,当结果是这个好也没关系。

完美的素食香蕉巧克力松饼|完整的帮助

几个周末前,我做了这些松饼,打算和我的一些瑜伽朋友分享。说它们很受欢迎是保守的说法。我在家里吃了一个,马上就后悔没有做两批,这样我就可以把它们冷冻起来。

之后我分享,我没有使双批,现在也有在我的冰箱,方便的早餐时间和下午的零食一大堆的这些。

完美的素食香蕉巧克力松饼|完整的帮助

当然也有一些方法可以让它们更健康:我猜一些更好的融化了的可以用苹果酱或额外的香蕉泥来代替,白色的全麦面粉会更好。

说实话,虽然我很喜欢这些松饼只是他们的方式,这就是为什么我的时候,我让他们随后的时间并没有改变任何事情。尽管处方名,我不假装这些松饼实际上是完美的。但是,他们是完美的,我和我的味蕾。我知道我会一次又一次地让他们,我希望你们当中有些人会得到尝试他们。

完美的素食香蕉巧克力松饼

作者 -
准备时间: 15分钟
烹饪时间: 三十分钟
总时间: 45分钟
产量: 15松饼

配料

  • 3未漂白通用面粉(替代白全麦面粉或信任的无麸质面粉混合)
  • 2茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1/2茶匙
  • 3/4茶匙肉桂
  • 3/4杯子选择的非乳制的乳
  • 2茶匙苹果酒或白醋,或柠檬汁
  • 3中型/大型或4个小熟香蕉
  • 8汤匙素食主义者黄油,融化
  • 1杯子甘蔗或椰子糖
  • 2茶匙香草精
  • 1杯子纯巧克力

指令

  • 预热你的烤箱到350F,然后轻轻喷点黄油或放两个松饼盘(足够放14-16个松饼)。
  • 在大的混合碗,一起搅拌该面粉,发酵粉和苏打水,盐,以及肉桂。
  • 在另一个搅拌碗,捣碎的香蕉和一个马铃薯烤至或叉子,直到他们完全捣碎和liquidy。一起扫非牛奶和醋或柠檬汁,然后将其添加到香蕉混合物。拌入融化的黄油,糖和香草。拌匀。
  • 湿组分添加到干成分。用铲子或打蛋器混合配料一起很好。面糊应均匀并入本文;几个小疙瘩是正常的,但不应该有任何可见的面粉。拌入巧克力片。
  • 把面糊(用松饼勺或1/3杯量)舀到你准备好的松饼罐里。烤松饼22-25分钟,或者直到松饼边缘变成金黄色。10分钟后,把松饼从烤盘里拿出来,让它们在冷却架上冷却30分钟,然后享用。

笔记

松饼可以存储在密封容器中达4天,或冷冻长达6周。
对于较小的批次,配方可减半。

完美的素食香蕉巧克力松饼|完整的帮助

我很兴奋能在一个普通的面包锅里尝试这个公式(我喜欢核桃版本,但变化是好的)。如果我这样做,我将更新这个食谱,有一个可选的面包平底锅烹饪时间!说到核桃,如果你想吃不那么甜的东西,核桃(或者碎核桃)可以代替巧克力片。

我这个星期开始在安静的相同精神的目标和任务接近,我写了一篇关于betway必威体育平台在星期天。没有什么是完美的,但这种做法真的帮助我,让我在接地的地方,因为我不断地进入新的一年。

这个星期好好休息,我星期天就回来!

xo

发表评论

您的电子邮件地址将不会被公布。必需的地方已做标记*

这个站点使用Akismet来减少垃圾邮件。了解您的意见如何处理数据

    14条评论
  1. Gena,只是突然回来说,即使我做了所有的调整(无麸质,苹果酱代替黄油,一半的糖),哦,天哪,这些都很好!!我把大部分都冷冻起来,这个周末孩子们来的时候用。谢谢! !亲亲抱抱

    • 你需要捣烂他们好了,成糊状liquidy。因此,我认为冻结将是确定的,但你需要解冻,然后加入之前混搭

  2. 5星
    这些都是真的很好!可爱的质感,非常漂亮的上升了。我使用了一些吃剩的
    我们在冰箱里放了豆奶拿铁(随机!)来代替植物奶,用一茶匙糖蜜来代替醋(似乎和咖啡搭配更好),用香蕉和巧克力来搭配味道真的很好。下次我会完全按照指示做,但这是一个打击!

  3. 怎么冷冻呢?单独放还是一堆放在一个容器里?另外,当你解冻它们的时候,你是把它们放在外面还是用微波炉加热?谢谢!

    • 好问题!我在冰箱里解冻,我通常在每个能装4个的容器里冷冻(尽管你也可以在一个大的容器/袋子里冷冻)。betway必威体育平台你可以一个一个解冻,或者一次解冻一堆。